lørdag den 28. juli 2012

Ferie?

Jeg er blandt dem der ikke skal på ferie i år da hele min sommer består af arbejde, arbejde og arbejde. Jeg ville elske at rejse til et sted langt, langt borte men som studerende er sommeren min eneste mulighed for at tjene lidt ekstra. Du kender måske min situation og er måske endda selv i den. Jeg har derfor sammensat en lille guide til inspiration, hvis du skal tilbringe din sommer uden nogen rigtig ferie.

1. SLUK FOR OMVERDEN

Når man normalt rejser på ferie i udlandet slukker vi automatisk for omverden da dyre mobilregninger ikke er noget vi gider betale. Dette er dog lidt svært hvis ens ferie foregår i baghaven eller på stranden, hvilket er grunden til, at man må finde metoder, hvorpå mails, beskeder eller opkald ikke ødelægger ens tid til afslapning. Hvadenten om man helt vil slukke sin telefon eller blot “glemme” den indenfor så er det utrolig vigtigt at man kan nyde den fritid man har.

2. Forkæl dig selv med lidt lækkert

At slappe af er én ting men hvis dette foregår i en periode der kun eksisterer efter arbejde eller i weekenden er det vigtigt at man sørger for at gøre denne tid lidt speciel. Da jeg var mindre smurte min søster og jeg altid madpakker og pakkede limonade inden vi drog afsted til naboens have for at holde “udflugt”. Dette virker måske dumt for nogle men at lave lidt specielle og lækre ting gør også at dagen virker anderledes. Det behøver ikke være noget dyrt eller fint men blot noget du kan nyde nemt på dit tilflugtssted. Et forslag til en nem menu kunne være;
Rabarbersaft
Ingredienser (ca. 10 glas)
500 g raberber
200 g rørsukker
1 l vand
1 usprøjtet citron
  • Skær rod og evt. blade af rabarberne, og skyld rabarberne i koldt vand. Skær dem i små stykker og læg dem i en gryde sammen med rørsukker, vand og citron skåret ud i kvarter.
  • Bring det hele i kog og lad det småsimre i 5 min. Tag gryden af varmen og lad saften trække i 20-25 min. 
  • Sigt den afkølede rabarbersaft igennem en sigte og mos led med en ske, så al saft g kraft kommer med.
  • Hæld den færdige rabarbersaft på flasker og sæt drikken i køleskabet. Saften kan holde sig i op til 2-3 uger på køl.
Kilde: www.madogbolig.dk
Grovbolle med tun
Ingredienser (Frokost til 2)
2 rugboller, fx. rugfler
100 g flødeost med smag
1 dåse afdryppet tun i vand
friskkværnet peber
50 g grøn peber i strimler
ca. 25 g renset feldsalat
1/4 tsk groft salt
  • Rist bollerne og flæk dem. 
  • Rør flødeost, tun og peber sammen. 
  • Læg bollerne sammen om tunblanding, peberfrugt og salat. 
  • Pak dem ind i film og stil dem i køleskabet til servering.
Kilde: www.arla.dk/opskrifter


3. Find de rigtige omgivelser


At slappe af er én ting men at holde ferie er noget helt andet. Mange har svært ved rigtigt at slappe af hjemme da man konstant bliver mindet om ting man burde gøre. Garagen skal ryddes, haven skal ordnes, væggen i stuen trænger til at blive malet osv. Jeg kan næsten få dårlig samvittighed over at jeg ikke får ordnet de ting der trænger til at blive ordnet i stedet for bare at slappe af. Selvom mange af disse ting sikkert trænger er det afgørende at huske at DU den vigtigste. Hvis du ingen rigtig ferie har og blot skal arbejde er det helt sikkert at din krop trænger til at slappe af. Hvis du derfor ikke kan slappe af derhjemme tag i stedet til stranden eller andre steder der ikke minder dig om det derhjemme. Stedet er ikke det vigtige, følelsen det giver dig er. Om du ligger i naboens have eller i en smuk park så handler dette om, at du skal kunne slappe af og være dig selv.

4. Læs en god bog
Mange ønsker sig bøger i fødselsdags- eller julegave men det er desværre ikke alle der har tiden til at læse dem når vi igen rammer hverdagen. Jeg er i hvert fald én af dem der har hele min bogreol fyldt med bøger og som hver anledning ønsker sig en masse nye der ifølge anmeldelser skulle være fantastiske. Desværre har jeg ikke haft tid til at læse blot den første side på nogle af dem. Jeg har derfor besluttet mig, at jeg i min “ferie” vil læse nogle af de skønne bøger jeg hver dag går forbi. Jeg vil derfor, hvis man mangler en god bog anbefale Umberto Eco’ Kirkegården i Prag. 



Kirkegården i Prag er en fortælling fra 1800-tallet om et Europa i oprør; en fortælling om et Europa, der søger en syndebuk. Udadtil er Simone Simonini antikvitetshandler i Paris. Men bag den stilfærdige facade gemmer sig en person, som forfalsker adskillige breve og andre dokumenter. Ét af antikvitetshandlerens dokumenter skal vise sig at være fatalt: Zions Vises Protokoller. Protokollerne foregiver at beskrive en jødisk pagt om verdensherredømme indgået på en kirkegård i Prag. Simoninis forfalskninger skal komme til at ændre historiens gang. 

Så hvad enten du skal til lande langt, langt herfra eller blot skal ligge i baghaven så ønsker jeg dig den bedste sommer herfra. 

60 kommentarer:

  1. Ambeien atau wasir merupakan penyakit yang terjadi karena adanya infeksi atau pembengkakan pada usus besar. Ambeien disebabkan karena kebiasaan minum air putih yang sedikit. Kurangnya minum air putih menyebabkan pembuangan air besar menjadi keras sehingga usus menjadi luka. Lambat laun usus tersebut kemudian akan menjadi bengkak karena sering mengalami luka.cara mengobati wasir ambeien tanpa harus operasi aman joss

    SvarSlet
  2. Wasir sangat menyakitkan, namun wasir umumnya dapat sembuh dengan rutin melakukan pengobatan dan pencegahan. Wasir yang terlambat ditangani atau diobati pastinya akan membuat wasir menjadi lebih membengkak, iritasi dan infeksi.cara mengobati wasir ambeien tanpa harus operasi aman paling jooss Karena penyakit wasir merupakan salah satu jenis penyakit yang sangat menyakitkan yang akan memunculkan rasa sakit saat buang air besar, maka sebaiknya Anda menangani penyakit wasir ini dari dini. Penyakit wasir merupakan salah satu jenis penyakit yang kambuhan. Penyakit ini biasanya akan menimbulkan rasa nyeri dan perih yang akan kambuh jika penyebabnya tidak dihindari dan tidak menerapkan pola hidup yang sehat.

    SvarSlet
  3. Tonjolan yang berupa benjolan ini sering kali disertai dengan keluarnya tetesan darah ketika seorang penderita ambeien sedang BAB. cara mengobati wasir ambeien tanpa harus operasi aman paling jos banget Darah yang menetes keluar bersama dengan feses disebabkan oleh bocornya pembuluh darah yang melebar dan apabila terkena gesekan saat feses keluar akan menjadi luka. Ambeien dapat disembuhkan dengan berbagai cara alami sebelum menempuh cara dengan pengobatan medis yang terkadang semakin memberatkan kondisi ambeien. Pengobatan utama yang paling efektif berawal dari menerapkan pola hidup yang sehat.

    SvarSlet
  4. Wasir yang membengkak disertai dengan pendarahan umumnya disebut wasir berdarah. Cara mengobati wasir berdarah secara alami adalah dengan menggunakan beberapa tanaman obat yang sudah lama dikenal khasiatnya. cara mengobati wasir ambeien tanpa harus operasi Beberapa tanaman obat yang dikenal mampu mengatasi wasir antara lain adalah tape singkong. Mengkonsumsi tape singkong yang sudah dilembekkan secara rutin sehari tiga kali dipercaya mampu mengatasi wasir. Ini disebabkan karena tape singkong mengandung ragi yang menyehatkan pencernaan. Wasir ringan maupun wasir berdarah umumnya bisa disembuhkan dengan tape singkong.

    SvarSlet
  5. Internal hemorrhoids are located in the inside lining of the rectum and cannot be felt. They are usually painless and make their presence known because blood is seen with a bowel movement. Internal hemorrhoids can prolapse or protrude through the anus.External hemorrhoids are located underneath the skin that surrounds the anus. how to treat hemorrhoids naturally without surgery and safe They can be felt when they swell and may cause itching, pain, or bleeding with a bowel movement. A thrombosed external hemorrhoid occurs when blood within the vein clots, and may cause significant pain.

    SvarSlet
  6. The most common symptom and sign from hemorrhoids is painless bleeding. There may be bright red blood on the outside of the stools, on the toilet paper, or dripping into the toilet. how to treat hemorrhoids naturally without surgery and safe The bleeding usually is self-limiting. Bleeding with a bowel movement is never normal and should prompt a visit to a health care professional. While hemorrhoids are the most common cause of bleeding with a bowel movement, there may be other reasons for bleeding including inflammatory bowel disease, infection, and tumors.

    SvarSlet
  7. Ambeien tidak hanya diderita oleh pegawai kantoran saja. Ibu hamil pun sering mengalami ambeien dan hal tersebut wajar.cara mengobati wasir ambeien tanpa harus operasi aman paling joos Mengapa Ibu hamil wajar mengalami ambeien. bagaimana menyembuhkan ambeien pada saat kehamilan. Artikel ini akan membantu kita menemukan jawabannya dan juga membahas 9 rahasia untuk menyembuhkan ambeien pada saat kehamilan.

    SvarSlet
  8. Wasir sangat menyakitkan namun wasir umumnya dapat sembuh dengan rutin melakukan pengobatan dan pencegahan. Wasir yang terlambat ditangani atau diobati pastinya akan membuat wasir menjadi lebih membengkak cara mengobati wasir ambeien tanpa harus operasi aman paling jos Cara Mengobati Wasir Bersihkan area dubur dengan baik setiap selesai buang air besar Anda tidak perlu menggunakan sabun karena dapat meningkatkan iritasi Untuk mengeringkan daerah sekitar wasir Anda bisa menggunakan tisu lembut yang biasa digunakan untuk bayi.

    SvarSlet
  9. Wasir sangat menyakitkan namun wasir umumnya dapat sembuh dengan rutin melakukan pengobatan dan pencegahan. Wasir yang terlambat ditangani atau diobati pastinya akan membuat wasir menjadi lebih membengkak cara mengobati wasir ambeien tanpa harus operasi aman paling jos Cara Mengobati Wasir Bersihkan area dubur dengan baik setiap selesai buang air besar Anda tidak perlu menggunakan sabun karena dapat meningkatkan iritasi Untuk mengeringkan daerah sekitar wasir Anda bisa menggunakan tisu lembut yang biasa digunakan untuk bayi.

    SvarSlet
  10. Wasir sangat menyakitkan namun wasir umumnya dapat sembuh dengan rutin melakukan pengobatan dan pencegahan. Wasir yang terlambat ditangani atau diobati pastinya akan membuat wasir menjadi lebih membengkak cara mengobati wasir ambeien tanpa harus operasi aman paling jos Cara Mengobati Wasir Bersihkan area dubur dengan baik setiap selesai buang air besar Anda tidak perlu menggunakan sabun karena dapat meningkatkan iritasi Untuk mengeringkan daerah sekitar wasir Anda bisa menggunakan tisu lembut yang biasa digunakan untuk bayi.

    SvarSlet
  11. Wasir sangat menyakitkan namun wasir umumnya dapat sembuh dengan rutin melakukan pengobatan dan pencegahan. Wasir yang terlambat ditangani atau diobati pastinya akan membuat wasir menjadi lebih membengkak cara mengobati wasir ambeien tanpa harus operasi aman paling jos Cara Mengobati Wasir Bersihkan area dubur dengan baik setiap selesai buang air besar Anda tidak perlu menggunakan sabun karena dapat meningkatkan iritasi Untuk mengeringkan daerah sekitar wasir Anda bisa menggunakan tisu lembut yang biasa digunakan untuk bayi.

    SvarSlet
  12. obat ambeien wasirr herbal manjur dari De Nature yang paling manjur untuk mengobati wasir atau ambeien parah

    SvarSlet
  13. Perubahan gaya hidup di atas juga bisa mengurangi risiko hemoroid untuk kambuh. Atau juga bisa mencegah munculnya hemoroid atau wasir. caramengobatiwasir Terdapat obat-obatan yang bisa dibeli atau diresepkan oleh dokter. Obat ini berfungsi untuk mempermudah dalam membuang air besar. Obat oles bisa langsung digunakan pada bokong Anda atau tablet yang bisa dibeli dari apotek secara bebas.

    SvarSlet